田辺三菱製薬
｢いきいきナンパオ倶楽部｣

大養生塾で谷英子の「歩く養生」連載中です！！

体をいたわり守るための従来の養生ではなく、
よい物を食べ、体を動かしよく笑うこと！
「楽しんで調える」ことの養生塾を連載しています。

いつまでも自分の足で歩くことを目標にしながら、
人生をいきいきと楽しく過ごすためのさまざまな情報を
健康運動指導士の谷先生が動画で発信しています！