雑誌「家庭画報」2010年8月号(世界文化社)
正しい歩き方が習える教室の紹介でエイコウォークのレッスンが紹介されました。
健康や美容のためにウォーキングを始めたい!という人が増えていますが、ウォーキング効果を高めるにはやはり姿勢が大切です。
正しいウォーキングフォームを身につけて毎日歩きながら、ゆがみのない理想のからだを手に入れましょう!!