雑誌「レタスクラブ」10月10日号に掲載

2011年9月24日発売「レタスクラブ」
10月10日号(角川マガジンズ)
「レタス隊がゆく!」にて
骨盤エクササイズが紹介されています。

女性なら誰もが気になる「骨盤のゆがみ」 

日頃からエクササイズなどで
こまめに ゆがみを矯正する事が大切です。

記事では、谷先生が日常に取り入れられる
骨盤の歪み改善に効果的なエクササイズを
レタス隊の皆さんにレッスンしています。


ご自宅で是非挑戦してみてください!!