本日は朝からセミナー3連発（^_^;) !

午後からは講談社HBR「ヘルス＆ビューティー・レビュー」主催、
見た目年齢を変える！「美姿勢&骨盤ウォーキング®」をテーマに
ウォーキングセミナーを開催しました。

HBRは会員詩、Web、講座を軸に正確な美と健康の情報と
生活に取り入れるための実践講座を提供しています。

今の世の中、美容や健康に関する情報が巷に溢れていて
自分にとって何が正しくて、何が役に立つかって
ほんとうに迷ってしまいますよね～。

そんな声に応えるため、様々なテーマ別に質の高い情報が
紹介されています。自分が関わったからではなく、
本当に内容が濃くて読み応えのある雑誌だと思います。

さすが、HBR会員の皆さん！
日頃から美と健康の意識レベルが高いので、レッスンの習得もはやいはやい＾＾

やっぱり意識の高さって何事にも通じるものですね。