今日は本当に寒かったですね～。
なんと北海道より気温が低かったそうですよ。

皆さん、体調にはくれぐれも気をつけてくださいね＾＾

さて、今朝たまたまTVの情報番組を見ていて、
高倉健さんの映像に思わず見とれてしまいました。

スッと背筋の伸びた姿勢

俳優さんといえど、
こんなに姿勢がよい方ってパッと浮かばない・・。

しかも80歳なんて信じられない若々しさ！！

高倉さんは現場で働かれているスタッフさんへの敬意から、
ロケ先の休憩中も椅子に座らず必ず立っているそうです。

心構えもすばらしいですよね。

良い姿勢で立つことを習慣にされている高倉健さんを見て、
美姿勢で立つことが究極のアンチエイジングだと
つくづく感じた朝のひとときでした＾＾