今日はお天気が良いので朝から
ウォーキングしてきました～

今の時期のウォーキングは本当に気持ちが良くて
早起きするのも苦になりません＾＾

が・・・紫外線が強いのでくれぐれも
日焼け対策を忘れずにお出掛け下さい！

車通りの少ない緑道がいつものコースです

陽が燦燦と差している中での
ウォーキングは最高です♪

ウォーキングの後は、カフェに立ち寄り朝食タイム♪
今日はハムとチーズのパニー二とサラダを注文

早起きしてウォーキングをすると
有意義な1日を過ごせる気がします。

つい忙しいと自分に余裕がなくなってきて
しまうのですが、ほんの少しのこういう時間が
自分にゆとりをもたらせてくれるのです

皆さんも少しだけ早起きして朝陽の中の
ウォーキングを体験してみてくださいネ＾＾

☆eiko☆