本日は毎月開催している六本木ヒルズでのウォーキングセミナー「骨盤ウォーキング」の2時間の講座です! 今回は40…
突然美味しいお肉が食べたくなって焼肉屋へGO! お魚よりもお肉派で、お肉には絶対にご飯!高校生男子のような嗜好…
今日は「ルミナス」スクール最終日 3ヶ月間、全9回のレッスンを共に過ごしてきた愛すべき28名の生徒達との別れの…
今日は副都心線の開通日! 表参道でウォーキングレッスンの後、明治神宮前駅から渋谷まで乗車しました! 建築家の安…
本日の取材は body+「ボディプラス」いつもお世話になっております^^ 今回のテーマは『骨盤ウォーキング』!…
韓国から帰ってきました~ いや~今回はかなりのタイトスケジュールで本当にあっという間の滞在でした。 そんな訳で…
今日のお仕事は『メンズノンノ』の取材!O脚エクササイズの紹介です。 夏に向けて薄着になるこれからの時期脚のゆが…
今日は「ルミナス」の授業の日です! 「ルミナス」は芸能プロダクション・ワタナベエンターテイメントがプロデュース…
今日はお天気が良いので朝からウォーキングしてきました~ 今の時期のウォーキングは本当に気持ちが良くて早起きする…
今日は化粧品「モイスティーヌ」の取材 今回のテーマは「骨盤体操」です。 ポッコリお腹、くびれのないウエスト・・…