シティリビング主催のセミナー
「女子力アップのポイント
骨盤底筋を強化して体の内側から美しく!」
会場には抽選に当選された
100名の皆さんにご参加いただきました!
骨盤ブームも定着してきているこの頃ですが、
いま”骨盤底筋“が注目を集めています!
骨盤のゆがみ、尿漏れなど・・
女性にとって骨盤底筋群は美しさと健やかさに
とても関わりの深いインナーマッスルです。
そして歩きながらこの骨盤底筋を鍛えらえるのが
eikowalkの「骨盤ウォーキング」?
日常の「立つ」「歩く」から骨盤を安定させるので、
インナーマッスルをしっかり刺激して
体の内側から女子力をサポートしているのです^^
お仕事帰りにもかかわらず、真剣にメモを取って
熱心に質問をしてくださった皆さま、
ありがとうございました!!
益々女子力に磨きをかけてくださいね~^^