3月から毎月開催してきた
『Mizuno+me』 ウォーキングイベントもいよいよ今日が最終回です。

なんとこの日は前日から雨予報のため、
予定していた屋外イベントが室内のウォーキングレッスンに変更に(*_*;)

残念ですが、そうと決まったら室内レッスンを楽しむしかありません！
まずはレッスン前に、rinato特製のグリーンスムージーで栄養補給＾＾

姿勢、ウォーキング、ストレッチetc…
一曲毎にどんどん歩き方がキレイに！
みっちり90分のレッスンで皆の姿勢がかなり変わりましたよー＾＾

そして、レッスン終了後はrinatoキッチンでヘルシーランチ?
Runningの自主トレメニューやお気に入りのスイーツショップなど、
どのテーブルも皆でわいわい楽しいおしゃべりがつきません＾＾

あっという間に終了の時間に・・。

参加してくださった皆さま、
これからもRun＆Walkの生活を楽しみながら続けてくださいネ！！

応援しています＾＾