現在発売中の『Grazia2月号』(講談社)
「暮らしのお稽古事始」人気講座にて
eikowalkの骨盤ウォーキングレッスンが紹介されています!
新年を迎えて新しいことに挑戦したいと思っている方は
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか??
そんな事始に姿勢と歩き方のレッスンをおすすめします^^
習ったことを日常生活の中で実践できるし、
何より変化の過程がわかりやすい!!
おまけにお正月太りの解消にもつながるなんて
かなり魅力的ではないですか!?
今回Graziaの読者モデルさんが体験してくれましたが、
1回のレッスンでも歩くスタイルの違いがかなりわかると思います。
今年こそ「何か始めたい!!」と思っている皆さま
まずは姿勢と歩き方からはじめてみませんか!?