【JA群馬中央会】主催の講演に行ってきました！

講演テーマ　『美しく歩いてやせる 骨盤ウォーキング！！』
女性組織 約90名の皆様にお話しさせていただきました

いや～前回の栃木に引き続き、群馬の皆さんも
とても元気で、はつらつとした方ばかりです！

全国　各地で講演をさせていただいていると
その場所の 県民性や地域性を感じますが
JA女性の皆さんには共通したパワーを感じます

家事と農業を両立されながら、モノづくりの
趣味に挑戦し、健康や美容にも関心が高い！

バイタイリティがありますよねー

講演では、骨盤ウォーキングや美しい姿勢のコツ、
自宅でおこなうエクササイズなど、内容盛りだくさんで
紹介させていただきました

骨盤ウォーキングは、一度で全てを修得することは
なかなか難しいかもしれませんが、コツを掴むだけで、
普段の歩きとかなりの違いを感じることができると思います

｢腰が軽く感じるわ！｣とか
｢身長が伸びたみたい！｣など

参加者の皆さまも 、いつもとの変化を
体感いただけたようです

たくさんの笑顔で迎えてくださいました
群馬女性会の皆さま、ありがとうございました！

また、いつの日か お会いできることを
楽しみにしております！！