パンプキンスープ

北海道の甘いかぼちゃをいただいたので、
早速、パンプキンスープを作りました!

カボチャは大好きな食材のひとつ!


朝はだいたい野菜ジュースかスープなので、
いつもたくさん作っては冷凍保存をしています

生クリームで伸ばすとコクが出て美味しさが
UPしますが、カロリーもUPするのでご注意を^^


今日は少しだけ取り分けておいたカボチャを
さいの目切りにして、バルサミコで炒めました!
お肉料理の付け合せやサラダ用のトッピングに
重宝するので、とってもおすすめですよ~^^


本日のランチ
パンプキンスープ&チキンのサラダです!

サラダランチ

生野菜のサラダにはいろいろな食材をトッピングして
ボリュームを出すのがマイレシピです!


☆eiko☆