プラスケアプロジェクトの「こすぎ美人教室」にて、
ウォーキングセミナーを行いました。

「病気にならないまちづくり／病気になっても安心して暮らせるまち」
をコンセプトに地域主体で活動しているプロジェクトです。

このプロジェクトリーダーであり、医師でもある西智弘先生のお声がけで、
健康セミナーの講座を担当させていただきました。

健康づくりは、その地域、年齢や性別に合わせて、
さまざまな視点から啓発を促す工夫が大切ですよね。

医療、行政、企業、個人が目標を共有して、
生活環境や生活習慣を見直し、よりよく向上していくこと。

健康を育てるまちづくりの都市型モデルとして、
このような地域全体のヘルスプロモーションがどんどん広がるように、
これからもさまざまな活動に取り組んでいきたいと思います。