今週、3日間にわたって300名以上の方が参加された
JA横浜主催の講演も、今日が最終日となりました。

講演タイトル　『美しく歩いてやせる骨盤ウォーキング®』

皆さんのわくわくした気持ちが伝わってきて
本当に楽しい時間でした!!

お腹がへこみ、体がすっきりした！
身体が軽くなった！
歩くことが楽しみになりそう！etc.

アンケートにあるたくさんの嬉しいメッセージはもちろん、
セミナー後のいきいきとした皆さんの表情を見るのが、
講師として何より嬉しい瞬間です!!

今日学んだコツを毎日の中で少しずつ実践しながら、
健康的に美しく年齢を重ねていきましょうねーっ＾＾